
公司名稱:廣州市眾享生物科技有限公司
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生長環(huán)境:生長在闊葉樹林地上或草地上,有時也生長在路旁及林緣空曠地上。
生長季節(jié)及采集方式羊肚菌通常在春季出現(xiàn),其子實體易腐爛,與基物著生不緊密,出現(xiàn)后可立即用手直接采集,并應及時晾干或烤干。
中國分布 :北京、甘肅、河北、吉林、江蘇、青海、陜西、山西、四川、西藏、云
南。
藥用價值:羊肚菌具有促進生長發(fā)育、提高機體免疫力、促進造血、治療脾腎虐
弱、化痰理氣、益腸消食、益智美容等功效;民間常用于治療消化不良、痰多氣短及其
他呼吸道疾病,效果顯著(劉波,1984:龍正海、1997:李華等,2004)。
選自-《中國藥用真菌圖志》p352
羊肚菌蒸蛋
用料:
羊肚菌4個;雞蛋2只;生抽1勺;鹽10克。
做法:
1、羊肚菌,先用水沖洗一下,去除表面灰塵。
2、泡發(fā)羊肚菌或凍干羊肚菌,泡發(fā)羊肚菌的水要適量,大概剛剛浸過菇面,泡大約二十分鐘。
3、20分鐘后,會看到水變成酒紅色,泡到羊肚菌完全變軟就可以撈出來清理干凈備用。
4、剪開羊肚菌清洗干凈,反復搓洗羊肚菌,搓走皺褶表面的泥沙,再次用水浸泡,這次浸泡的水千萬別倒了,用來倒進雞蛋液里面,會讓雞蛋的味道更加香濃。(若有凍干羊肚菌可以省略這一步)
5、把浸泡后的羊肚菌,切成小條。
6、雞蛋兩個打進大碗里,放入鹽,把剛才浸泡羊肚菌的水倒進去,一起打散。
7、打散好的蛋液分別倒入兩個碗,裹上保鮮膜扎扎小洞,鍋里加水燒開放進兩碗蛋液,蒸個3分鐘取出來加入剛才切成小塊的羊肚菌蓋上鍋蓋大火再蒸個8分鐘。
8、然后就可以出鍋啦~加一點點香油和生抽就可以食用了。
羊肚菌燒豆腐
用料:
嫩豆腐一塊;羊肚菌一小把;香蔥若干。
做法:
1、香蔥洗凈,蔥白切段,蔥綠切成末。
2、羊肚菌洗凈用溫水泡發(fā),泡過的水去除沉淀物以后留下來備用。
3、煎嫩豆腐成形的關鍵一步:鍋中加水、少許鹽燒開,嫩豆腐放入汆燙一下?lián)瞥鰝溆谩?/span>
4、炒鍋倒入油燒熱轉小火,豆腐拿在手上邊切邊小心翼翼地放在鍋中。全部放入鍋中后中小火煎豆腐,一面煎好小心翻面,直到兩面都煎成金黃色盛出。
5、鍋中留少許底油,加蔥白爆香,然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入,泡菌的水也倒入,按照個人口味加入醬油或豆瓣醬調味,大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味。
6、蔥白段用筷子夾出丟掉,裝盤后撒上蔥花即可享用了。
羊肚菌燉雞
主料:羊肚菌適量、雞一只
輔料:枸杞適量、紅棗適量、筍干適量
調料:食鹽適量、雞精少許、蔥適量、姜適量、料酒適量、高湯適量
1.將干羊肚菌用溫水泡開洗凈,烏雞宰殺去內臟洗凈,然后放入沸水焯一下,撈出洗凈;
2.坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開,撇去浮沫,加入料酒、鹽 、雞精、蔥段、姜片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中火燉至雞肉爛出鍋即可。
羊肚菌燉排骨
主料:羊肚菌100克、排骨500克
輔料:生姜3片、鹽適量
1.精選野生羊肚菌
2.冷水泡發(fā)10分鐘,洗凈后,再泡半個小時,這次泡的水就不要再倒掉了,直接用來煮湯,里面含有很多營養(yǎng)成分
3.冷水下入排骨,姜片,煮開打掉泡沫,然后倒入泡羊肚菌的水,40分鐘后加入羊肚菌和適量的鹽再煲半個小時就可以了
蒸釀羊肚菌
用料:
生抽2勺;料酒1勺;鹽適量;羊肚菌適量;雞蛋1個;豬肉500克;胡蘿卜1根;蔥2顆;淀粉1勺。
做法:
1、將切好的肉沫、蔥、胡蘿卜、雞蛋、生抽、料酒、鹽、淀粉攪拌;
2、羊肚菌提前洗好,把肉沫塞進羊肚菌里面,鍋里加水隔水蒸15分鐘,即可出鍋。